🔸 14 мая педагогом-психологом для учащихся колледжа проведено занятие из цикла «Моё психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисных ситуациях». Мероприятие было направлено на формирование навыков психологической саморегуляции и умения распознавать кризисные состояния у себя и окружающих.

💬 В ходе занятия педагог-психолог рассказал учащимся о составляющих психологического благополучия: эмоциональной устойчивости, здоровой самооценке, умении справляться со стрессом и выстраивать гармоничные отношения с окружающими.

🆘 Особое внимание было уделено практическим аспектам помощи сверстникам в кризисных ситуациях. Учащиеся узнали, как распознать признаки психологического неблагополучия у друга или однокурсника, как правильно поддержать человека в сложный момент и куда обратиться за профессиональной помощью.

🧠 Учащиеся выполняли психологические упражнения, направленные на развитие эмпатии, навыков активного слушания и умения конструктивно выражать свои эмоции. Также обсуждались важные вопросы: как не оставаться равнодушным к чужой беде и при этом сохранять собственные психологические границы.

✅ Проведение таких занятий способствует созданию в колледже благоприятной психологической атмосферы, формированию культуры взаимопомощи и повышению психологической грамотности учащихся.

Смотрите фото и видео новостей в нашем аккаунте Instagram